Välkommen!
Detta är webbportal för programmet Corporate Based Mindfulness Training (CBMT). Portalen är tänkt att fungera som ett stöd för dig som deltar i programmet. Här hittar du bland annat:
- Material som hör till varje kurstillfälle, inklusive videofilmer, presentationer, artiklar, med mera.
- Alla övningar som ingår i programmet som du kan lyssna på direkt eller ladda ner till din dator/telefon.
- Diskussionsforum där du kan diskutera med övriga deltagare eller ställa frågor till programmets instruktör.
- Möjlighet att skicka private meddelanden till andra deltagare eller programmets instruktör.
- Instruktioner för att ladda ner den Smartphone-app som ingår i programmet. Appen finns till iPhone och Android.
Starta genom att klicka på din kurs nedan:
Free
